Jogging

Ansprechpartnerin Jogging:
Gaby Müller
Tel.: 07 11-72 40 68

An allen Sonn- und Feiertagen um 8.30 Uhr
Treffpunkt am hinteren Tor am Hartplatz

Laufen/Nordic Walking

Ansprechpartner:
Eugen Rapp
Tel.: 07 11-7 28 55 24

Ursel Schönfeld
Tel.: 07 11-76 61 47

Unsere Nordic Walking Gruppe wurde vor ca. 10 Jahren gegründet. Wir sind eine lustige Walking Gruppe mit momentan 8 Personen (6 Frauen, 2 Männer) die mittwochs und sonntags in wechselnder Besetzung laufen.

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der Gehen durch den Einsatz von 2 speziell entwickelten Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Beim Nordic Walking wird die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht und der Sauerstoffverbrauch des Körpers erhöht.

Laufzeiten:
Mittwoch Sommerzeit: 17.00 bis ca. 18.00 Uhr
Mittwoch Winterzeit: 15.30 bis ca. 16.30 Uhr

Sonntag Sommer/Winter: 8.30 bis ca. 9.30 Uhr

Laufstreckenlänge zwischen 5 und 6 Kilometer